Nata come una tecnica di rilassamento dinamico, la Sofrologia ad oggi si colloca nel più ampio panorama delle tecniche di mindfulness. La Sofrologia, influenzata da discipline come la meditazione, l’ipnosi, la psicologia dinamica e la neurologia, ha come fine quello di condurre il paziente in un percorso di sostegno psicologico. Subendo notevolmente gli influssi della…
Ogni anno a Settembre si celebra la giornata mondiale del cuore (quest’anno cade il 29 Settembre). E’ questa un’occasione per promuovere la prevenzione e la cura delle malattie cardio-vascolari, ancora oggi prima causa di morte nel mondo. La comparsa di queste malattie – che si manifestano principalmente come attacchi di cuore e ictus – sono…
“Farmacia unita in azione per un mondo più sano” è il tema che l’International Pharmaceutical Federation ha scelto come filo conduttore per la prossima Giornata mondiale dei farmacisti (World Pharmacists Day), che si celebrerà il 25 settembre 2022. La ricorrenza è stata indetta dalla Fip nel 2009 per ribadire ogni anno il valore del lavoro…
E’ il simbolo della vita e il suo pulsare ritma il tempo. Ciononostante spesso dimentichiamo di prendersi cura del cuore, che ha bisogno di essere preservato e curato. Una corretta alimentazione, insieme ad un valido stile di vita, che escluda il fumo e comprenda un po’ di attività fisica, è uno strumento importante ed efficace…
Capire la naturopatia: nell’articolo di oggi affrontiamo le possibili applicazioni nella medicina moderna. Concetti generali Nata dalla fusione di diverse discipline nel diciottesimo secolo, la naturopatia ha come fine quello di andare a supportare i processi fisiologici del corpo e, così facendo, velocizzarne la guarigione. Utilizzando tecniche erboristiche, di manipolazione muscolare o di supporto emotivo,…
Il bruciore di stomaco, che in termini medici è chiamato pirosi gastrica, è un disturbo piuttosto comune, accompagnato da eruttazioni, reflusso acido, nausea, tosse, e spesso associato a cattiva digestione. Sintomi Si caratterizza per lo sviluppo di un fastidio, in determinati casi anche doloroso, che si presenta solitamente all’altezza dell’esofago. E’ dovuto all’azione dei succhi…
Negli ultimi anni, esistono sempre più integratori rivolti agli animali da compagnia, spesso consigliati dagli stessi veterinari. Tale tendenza è determinata, soprattutto, da una maggiore attenzione da parte dei proprietari nei confronti dei propri animali, i quali stanno diventando a tutti gli effetti parte integrante della famiglia. Un integratore, ovviamente, non può essere impiegato per la…
Punture d’insetti, febbre, contusioni, nausea e problemi intestinali…quali sono i medicinali da portare in vacanza? Sono diversi i disagi che possono apparire durante le vacanze, che ci si trovi al mare, in montagna o nelle città d’arte. Inconvenienti di salute che, anche se in genere non gravi, possono rovinare le vacanze. Cosa fare allora per…
Stanno per arrivare le tanto desiderate vacanze estive: tutto è pronto per la partenza, ma hai considerato come affrontare la salute in viaggio? Prima di mettersi in viaggio Per ridurre il rischio di ammalarsi o di avere incidenti mentre ci si trova all’estero, l’ideale è rivolgersi al proprio medico 4-6 settimane prima di partire. Tra…
Alti livelli di stress ed ansia hanno comportato cambiamento del ritmo di sonno-veglia e difficoltà nel tenere la traccia del tempo Sono questi alcuni degli effetti che il lockdown ci ha riservato: una ridotta attività fisica una scarsa esposizione alla luce solare assenza di attività sociali paure legate al contagio paure legate alla crisi economica.…
Contrastare la deforestazione e vendere prodotti rispettosi dell’ambiente (ad esempio cosmetici sostenibili) è diventato un obiettivo fondamentale per le aziende. Il forte impegno delle aziende cosmetiche si vede nell’impegno a ridurre le emissioni di anidride carbonica, migliorare la gestione dell’acqua, contrastare la deforestazione. I fattori da considerare per tutelare l’ambiente non si limitano agli scarti…
Il male ai piedi può essere molto doloroso e la sintomatologia a volte è così intensa da impedire lo svolgimento delle normali attività quotidiane. La maggior parte delle persone colpite da questo problema cerca sollievo dal dolore rivolgendosi ad un podologo o a un farmacista. Calli e duroni sono i segnali più comuni del malessere…
